Hoe werkt het
Iedereen heeft een ander startpunt en een ander doel. Daarom werk ik niet met standaardpakketten, maar met een persoonlijke aanpak in 3 duidelijke stappen:
Intake & analyse
Tijdens een eerste gesprek breng ik jouw doelen, sportgeschiedenis en eventuele blessures of gezondheidsproblemen in kaart.
Persoonlijke aanpak
Op basis van de intake krijg je een plan dat volledig bij jou past. Dat kan een trainingsschema zijn, persoonlijke coaching, of een combinatie met advies van mijn netwerk.
Begeleiding & opvolging
Jij staat er niet alleen voor. Of ik je nu zelf train of doorverwijs naar een expert: ik blijf jouw aanspreekpunt en volg mee je traject op.